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涂鸦释压,治愈心声|信息工程学院开展心理健康月系列活动(一)

日期:2026-05-15作者:路广娟 谢寒蕊 浏览:

为深入落实立德树人根本任务,进一步筑牢大学生心理健康防线,引导学生关照内心情绪、拥抱积极心态,信息工程学院特此开展“涂鸦释压,治愈心声”心理健康月主题活动,用一支画笔、一段旋律,开启一场温柔的心灵疗愈之旅。

本次活动以无拘无束的自由涂鸦为载体,为学生构筑一方舒缓治愈、安心自在、温暖包容的心灵情绪港湾。活动正式开展后,心理委员先播放主题短视频,打消学生的创作顾虑,鼓励大家随心表达。创作全程大家随心落笔,将情绪与心事尽数融于随性舒展的线条中,畅快舒缓身心压力。

本次心理健康月涂鸦释压活动为学生搭建便捷的情绪抒发平台,舒缓身心压力,提升情绪调节能力,助力大家以积极乐观的心态迎接校园生活。

此次活动也丰富信息工程学院心理健康教育形式,让心理关怀更有温度,助力学生养成平和向上的良好心态。愿信息工程学院学子学会接纳情绪、温柔自愈,心怀暖阳,从容成长,一路向阳而行。

(撰稿:路广娟 谢寒蕊;编辑:周慧敏;审稿:朱少帅 秦晓耿)